徳久 宮城2021年12月30日3 分【コラム25】美しさはトラブルの回避に!?~猫背~こんにちは、整骨院プライドの宮城です! みなさんは猫背を、ただ姿勢がわるい状態と思っていませんか? 私は子供のころ、親から「姿勢が悪い!」と何度も言われていましたが、意識して直そうとは思いませんでした。しかし、数年前に姿勢が悪いことを意識し始め、猫背を何とかしたいと考えるよ...
pridebasefukuoka2021年12月29日4 分【コラム24】不意に来る一撃~ぎっくり腰~こんにちは、整骨院プライドの宮城です! 以前のコラム「テレワーク普及による身体の3大不調~腰痛~」でも紹介しましたが、今回はぎっくり腰にフォーカスいたします! ■ぎっくり腰とは 腰痛は大きく特異的腰痛と非特異的腰痛に分けられますが、非特異的腰痛を持つ日本人はなんと約85%!...
徳久 宮城2021年12月22日2 分【コラム23】身体の冷えに気を付けましょう!こんにちは!整骨院プライドの宮城です。 昨年に比べて今年の冬は冷えますね。 今回はこの体調を崩しやすい寒い季節を乗り越えるために、気温による体調不良についてご紹介します! ■体調を崩しやすい理由 秋から冬にかけて寒暖差が激しくなり、体温調節、循環器機能など身体のバランスをコ...
pridebasefukuoka2021年12月15日3 分【コラム22】テレワーク普及による身体の3大不調~ストレス~こんにちは、整骨院プライドの宮城です。 前回まではテレワークの普及による身体の3大不調の「腰痛」と「肩こり」についてご紹介いたしました。 今回は残りの1つ「ストレス」についてご紹介させていただきます。 テレワークの普及前は通勤、訪問営業、出張などの移動が当たり前でした。しか...