pridebasefukuoka2021年11月5日3 分【コラム5】スポーツ選手だけではない!?~ 足底筋膜炎 ~こんにちは、鍼灸整骨院プライドの宮城です! 今回は足底筋膜炎についてお話しします。私もかつてスポーツをしていた際に悩んでいました。 スポーツ選手に多い足底筋膜炎ですが、実は社会人にも多いということをご存知でしょうか。 ■足底筋膜炎とは...
pridebasefukuoka2021年11月4日2 分【コラム4】あなたの足の指、地面についていますか? ~浮き指~こんにちは、鍼灸整骨院プライドの宮城です! みなさん、浮き指ってご存知でしょうか。 ■浮き指とは... 立位や歩行時に足指が地面についていない状態のことを言います。 実は日本人の約7割がこの浮き指状態になっているのです。歩行はかかとから着地してつま先で蹴って次の足に移行しま...
pridebasefukuoka2021年11月3日2 分【コラム3】足裏の疲れを放置していませんか?~扁平足~こんにちは、鍼灸整骨院プライドの宮城です! みなさんの土踏まずは内側から見てどんな形をしていますか? アーチがある状態がベストですが、アーチが低かったり、真っ平らな方は、もしかしたら扁平足かもしれません。 ■扁平足とは 土踏まずを形成している内側アーチが低下した状態。また、...
pridebasefukuoka2021年11月2日2 分【コラム2】あなたの足の親指、曲がっていませんか?~外反母趾~こんにちは、鍼灸整骨院プライドの宮城です! 突然ですが、あなたの足の親指は真っすぐ向いていますか? それとも少し人差し指側に曲がっていますか? 曲がっている方は外反母趾の可能性が非常に高いです。 ■外反母趾とは 第1中足骨が内反し、足の親指(以降、母趾)が外反した状態。外反...
pridebasefukuoka2021年11月1日2 分【コラム1】運動不足になっていませんか?こんにちは、鍼灸整骨院プライドの宮城です! 最近、新型コロナウィルスによる外出自粛やテレワークの影響で運動不足だなと感じる患者様がかなり増えています。 運動不足は筋肉の衰えだけでなく、カラダに様々な影響を与えます。 どのような影響が出るのか一緒に見ていきましょう♪ ■精神面...